by : annarizal Resepi

Resepi Bubur Lambuk yang Mudah dan Sedap

Assalamulaikum….

Hari ini Alhamdulillah dapat merasa bubur lambuk. Time PKP ini bukan mudah untuk mendapatkan bubur lambuk sebab semua masjid diarahkan tutup.

Dulu semasa saya bekerja di Alor Gajah bila tiba bulan Ramadhan saya suka sangat makan bubur lambuk Masjid Kelemak Alor Gajah. Dah pernah mencuba bubur lambuk di masjid-masjid lain namun pada saya bubur lambuk Masjid Kelemak paling lekat di hati saya.

Memandangkan semua masjid ditutup… penggemar bubur lambuk pasti sedikit kecewa kan. Apakata kita masak sendiri bubur lambuk di rumah.

Antara bahan-bahan yang saya gunakan

  • Beras 1 cawan – boleh makan untuk 10 orang
  • Daging batang pinang – di potong kecil
  • Udang kering – direndam dan ditumbuk lumat
  • Bawang besar – potong hiris-hiris
  • Kentang – di potong dadu
  • Lobak merak – di potong dadu
  • Batang Celery – potong kecil-kecil
  • Kacang Kuda – rendam terlebih dahulu hingga kembang
  • Santan 1 Cawan atau 1 kotak kecil
  • Daun ketumbar – di potong halus
  • Daun pandan – simpulkan je tak perlu hiris
  • Sedikit garam
  • Air
  • Satu peket rempah sup ( yang serbuk tu ye bukan sup bunjut )
  • Bawang goreng

Bahan-bahan yang tiada sukatan tu agak-agak kan aje. Kalau suka bahan banyak letak lah banyak

Cara-caranya

Mula-mula  tumis bawang kemudian masukkan udang kering. Tumis hingga semerbak bau. Masukkan beras dan daging serta air yang banyak. Masukkan kentang, lobak merah, batang Celery, Kacang kuda, daun pandang, daun ketumbar. Nak masak bubur ni senang je. Kita main campak-campak je.

Bila dah mendidih dan  nasi pun dah kembang masukkan rempah sup dan santan. Kemudian masukkan garam. Sekali kala kacau untuk mengelakkan dasar nya melekat.

Masak lah sehingga nasi menjadi bubur dan ramuannya menjadi sebati  . Kalau rasa bubur tu pekat sangat tambahkan air. Bubur lambuk lebih sedap jika tidak terlalu pekat dan tidak terlalu cair.

Last sekali masukkan bawang goreng. Dan tutup api.

Kalau anda ada presure cooker boleh gunakan. Lagi jimat masa. Tak sampai sejam dah masak. Selamat mencuba.

 

Jumpa lagi….In Syaa Allah

 

 

Leave a comment
by : annarizal My Blog

Testimoni Ostematrix – Pengedar Shaklee Melaka

Assalamualaikum…

Kali ini saya nak kongsi pengalaman mereka yang telah mengamalkan Kalsium Ostematrix Shaklee. Sebotol Ostematrix mengandungi 120 caplets bersaiz mudah ditelan. Umum mengegtahui dengan pengambilan kalsium sahaja tidak mencukupi kerana tubuh badan kita tidak mampu menyerap kalsium yang kita ambil.

 

 

Atas sebab itu Ostematrix diformulasikan dengan 7 mineral penting termasuk kalsium bagi memastikan kadar penyerapannya 99% mampu diserap oleh tubuh badan kita.

Antara mineral tersebut adal,ah kalsium, magnesium, boron, vitamin D, kuprum, zink dan mangan.

Antara manfaat Ostematrix Shaklee:

  • Menguatkan tulang – membantu melindungi dari masalah osteoporosis, menguatkan kuku, gigi dan membantu merawat tulang yang retak.
  • memperbaiki kekejangan dan rasa kebas – pengambilan sebelum tidur dapat memperbaiki rasa kebas, kekejangan dan sakit sendi
  • meringankan stress – ia membantu mengimbangi tekanan rendan, membantu memelihara denyutan jantung, impuls saraf, tidur menjadi lebih lena dan membantu memperbaiki masalah sakit kepala.
  • membantu mengatasi masalah gastrik.

Berikut adalah testimoni-testimoni mereka yang telah mengamalkan Ostemarix  Shaklee

Testimoni 1

Testimoni 2

Testimoni 3

Testimoni 4

Testimoni 5

Jika berminat untuk mendapatkan Ostematrix Shaklee boleh klik DISINI untuk info lanjut.

 

Jumpa lagi… In Syaa Allah.

 

Untuk mengenali diri saya dengan lebih lanjut boleh..

 

Leave a comment
by : annarizal Resepi

Biskut Arab: Biskut Raya Hanya 3 Bahan

Assalamualaikum…

Biskut Arab ini merupakan biskut kegemaran saya sejak kecil. Boleh dikatakan hampir setiap tahun bila tiba bulan puasa pasti akan buat biskut raya ini. Bukan hanya mudah dibuat malah rasanya sungguh sedap. Biskutnya yang agak peroi bila masuk dalam mulut tu aduhai sedapnya….

Nak buat sangat lah mudah…kalau tak pernah buat biskut raya tu confirm jadi la…In Syaa Allah. Hanya memerlukan 3 bahan sahaja. Tepung gandum, gula castor dan minyak sapi. Sukatannya ikut nisbah 2:1. Tepung gandum 2 bahagian dan gula castor 1 bahagian. Kalau tak suka manis sangat boleh kurang kan sikit gula tu. Manakala minyak sapi kita gunakan hingga secukup lembut. Jangan kedekut minyak sapi nanti biskutnya jadi keras…gigih pula nak kunyah nanti.

Masukkan bahan-bahan tersebut dalam bekas dan gaul 3 bahan tadi hingga menjadi sebati dan doh boleh diuli sebesar biji guli. Tak perlu gentel besar-besar nanti senang nak makan…sekali ngap aje.

Semasa sedang menguli tu jangan lupa panaskan oven. Panaskan selama 5 minit kemudian masukkan biskut Arab dan bakar selama 30 minit dengan suhu 160 darjah celcius. Nak tahu dah masak ke tidak bahagian bawah biskut tu menjadi warna sedikit coklat gelap.

Setakat ini sahaja dulu dan selamat mencuba ya…

 

Jumpa lagi…In Syaa Allah

Leave a comment
by : annarizal kencing manis, My Blog

Set Kencing Manis Shaklee

Assalamualaikum…

Sebelum ini saya ada berkongsi mengenai penyakit kencing manis menyebabkan masalah kerosakan saraf. Tentu kita risau jika ibubapa kita mempunyai penyakit kencing manis. Untuk sembuh 100 peratus dan bebas dari penyakit ini sememangnya sukar. Namun kita sebagai anak boleh membantu mereka mengawal penyakit tersebut menjadi semakin teruk.

Untuk memastikan paras gula sentiasa dalam keadaan terkawal, pengidap kencing manis digalakkan menjalani kehidupan yang lebih sihat. Contohnya aktiviti bersenam dan berkebun. Bukan itu sahaja mereka juga perlu mengamalkan makanan yang sihat, kurang kan mengambil minuman yang manis, makanan yang manis, kurangkan makanan yang berkanji dan buah-buahan yang mengandungi tinggi paras gulanya.

Pengambilan supplement juga sangat membantu dalam mengawal paras gula dalam darah seterusnya membantu penyakit yang dihadapi oleh mereka dalam keadaan yang terkawal dan stabil.

Antara supplement yang saya sarankan adalah GLA dan B Complex.

GLA dihasilkan dari Borage Oil . GLA membantu tingkatkan fungsi saraf yang telah rosak disebabkan oleh kencing manis. seterusnya membantu mengurangkan masalah kebas pada kaki.

Dalam B Complex mengandungi 8 jenis vitamin B. Antara fungsinya

  • membantu tingkatkan metabolisma dan menukarkan makanan menjadi tenaga dan seterusnya melancarkan perjalanan darah.
  • membantu mengawal paras gula dalam darah.

Jika anda risaukan tentang kesihatan ibubapa anda dan ingin dapatkan set ini boleh klik DISINI.

Setakat ini sahaja..

 

Jumpa lagi..In Syaa Allah

 

 

Leave a comment
by : annarizal My Blog

Kencing Manis Perosak Saraf

Assalamualaikum…

Sedih rasanya hati bila ada seorang doktor berkongsi pengalamannya didatangi seorang penduduk kampung untuk mendapatkan rawatan dalam keadaan yang sangat menyayat hati.

Dalam perkongsian beliau itu pesakit iu menghidap kencing manis dan datang untuk mendapatkan rawatan dalam keadaan kakinya yang berulat..Allahuakhbar.

Sedih sangat. Kencing manis adalah penyakit sangat merbahaya kerana ia boleh membawa maut jika tidak dirawat.

Penyakit kencing manis boleh menyebabkan kerosakkan saraf terutamanya dibahagian kaki. Sebab itu kita selalu dengar pesakit kencing manis terpaksa potong kaki unuk menyelamatkan nyawanya.

Bila penyakit ini mula merosakkan saraf kaki pesakit hilang deria rasa dikakinya. Jika pesakit terpijak jarum atau benda tajam memang tidak akan perasan. Bermula dari hanya luka kecil jika dibiarkan tanpa rawatan ia akan melarat menjadi nanah dan membusuk.

Oleh itu jika ibu atau ayah anda menghidap kencing manis selalulah cek kaki mereka jika ada luka dan pastikan mereka makan ubat secara konsisten. Dan pastikan juga kawal pengambilan makanan yang mereka ambil untuk memastikan paras gula dalam keadaan terkawal.

Setakat ini sahaja dulu…

 

Jumpa lagi…In Syaa Allah.

Leave a comment